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PHOTOART

Dein Retreat & Meine Fotografie

Du planst ein Retreat oder Tagesevent rund um Körper- und Energiearbeit, Spiritualität, Weiblichkeit, Selfcare oder Ähnliches und möchtest das Event gern für Werbezwecke und deine Kunden foto- und videografisch begleitet habe? Dann bist du bei mir richtig, denn meine Arbeit bietet dir und deinen deinen Teilnehmer*innen einen echten Mehrwert.

Die Kraft der Fotografie

Wenn wir uns durch die Kamera sehen, haben wir die Chance und selbst neu zu entdecken. Ein Fotoshooting kann ein kraftvoller Akt der Selbstannahme und Selbsterkenntnis sein. Es ist nicht nur ein Bild – es ist ein Schritt in Richtung Heilung und inneren Frieden.

Schreib mir gern und erzähle mir von deiner Idee und gemeinsam finden wir eine Möglichkeit.

IT’S YOU AGAINST THE STORY YOU’VE BEEN TELLING YOURSELF

Manchmal wachst du auf und spürst eine Last - da ist wieder diese Stimme in deinem Kopf, die dir zuflüstert:

„Du bist nicht gut genug. Du wirst das nie schaffen.“

Diese Stimme ist nicht neu. Sie ist die Geschichte, die du dir seit Jahren erzählst, weil man es dir irgendwann man so gesagt hat- über dich, dein Leben, deine Grenzen.

Aber diese Geschichte ist nicht wahr. Sie ist nur eine Erzählung, entstanden aus deinen Ängsten, deinen Enttäuschungen und den Wunden, die du mit dir trägst.

ABER: Was du dir selbst erzählst, formt dich

Jedes Mal, wenn du dir einredest:
„Ich kann das nicht“, verpasst du eine Chance, dir selbst zu zeigen, wie stark du wirklich bist. Jedes Mal, wenn du glaubst: „Ich bin nicht liebenswert“ verpasst du die Möglichkeit, Liebe zuzulassen.

Was wäre, wenn du dich heute entscheiden würdest, eine neue Geschichte zu schreiben? Eine, in der du dir sagst:

„Ich bin genug so wie ich bin.“
“Ich verdiene es, glücklich zu sein.“
“Ich bin stärker, als ich denke.“

Es ist nicht einfach, ich weiß….
Aber du bist stärker als diese Stimmen.
Du bist mehr als die Narben, die du trägst.
Du kannst entscheiden wie du mit dir selbst sprichst, wie du mit dir umgehst. Du hast alles, was du dafür brauchst, bereits in dir

#selflove #selfcare #mindset #photoart

Wenn wir uns durch die Kamera sehen, haben wir die Chance und selbst neu zu entdecken. Ein Fotoshooting kann ein kraftvoller Akt der Selbstannahme und Selbsterkenntnis sein. Es ist nicht nur ein Bild – es ist ein Schritt in Richtung Heilung und inneren Frieden.

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#retreat #retreatfotografie #selfcare #selbstliebe #authentischemomente #seelenfotografie #spiritualität

Fotografiert zu werden und Selbstliebe sind enger miteinander verbunden, als es auf den ersten Blick scheint….

Fotografiert zu werden, kann ein kraftvolles Mittel sein, um sich selbst besser wahrzunehmen, anzunehmen und sogar zu lieben. Hier einige Aspekte, wie Fotografie mit Selbstliebe zusammenhängt:

Sich selbst sehen: Viele Menschen nehmen sich im Alltag nicht bewusst wahr. Ein gelungenes Foto kann dazu beitragen, sich sellost mit anderen Augen zu betrachten - mit Wertschätzung und Neugier.

Selbstbestimmung: Vor der Kamera können wir bewusst unsere eigene Geschichte erzählen, unsere Persönlichkeit ausdrücken und uns so zeigen, wie wir wirklich sind - nicht, wie wir glauben, sein zu müssen.

Schöne Seiten entdecken: Fotosessions können dazu beitragen, die Schönheit in uns zu entdecken, die wir oft übersehen.

Ein Foto kann als Spiegel dienen, der uns mehr zeigt als nur unser äußeres Erscheinungsbild.

Emotionen sichtbar machen: Fotografien können innere Emotionen und Stimmungen einfangen, die uns helfen, uns selbst besser zu verstehen.

Die Angst, nicht „fotogen“ oder „perfekt“ zu sein, kann eine Barriere sein, um sich selbst zu lieben. Durch Fotografie können wir zwei Dinge lernen:

Echtheit statt Perfektion: Gute Fotografie zeigt, dass die schönsten Bilder oft die sind, die echte, ungestellte Momente einfangen.

Individualität feiern: Sie hilft uns, zu erkennen, dass unsere Einzigartigkeit uns besonders macht.

Fazit: Fotos geben uns die Chance, uns selbst mit liebevollen Augen zu betrachten und uns mit unserer Einzigartigkeit anzufreunden. Es kann ein Werkzeug sein, um Selbstakzeptanz und Selbstwert zu stärken und sich selbst mit mehr Liebe und Mitgefühl zu begegnen.

#fotografieistselbstliebe #selbstfürsorge #seelenheilung #selfcare #selflove #portrait

Ich mag dieses Zitat sehr, es lädt uns ein, Mitgefühl und Verständnis für andere zu entwickeln, anstatt vorschnell zu urteilen.

Jeder Mensch trägt eine individuelle Lebensgeschichte mit sich - geprägt von Erfahrungen, Herausforderun-gen, Freuden und Schmerzen, die oft unsichtbar sind.

Die Frage „Wie würdest du dich verhalten, wenn du die gleiche Lebensgeschichte hättest?“ fordert uns auf, unseren Blickwinkel zu erweitern - und das jeden Tag.

#empathie #mitgefühl #individuality #zitate #tiefenpsychologie #lebensweisheiten #selfcare

„Wir sehen die Dinge nicht wie sie sind, sondern wie wir sind.“ Dieses Zitat stammt von Anaïs Nin und drückt die Idee aus, dass unsere Wahrnehmung der Welt stark von unserer eigenen Persönlichkeit, unseren Erfahrungen, Überzeugungen und Gefühlen beeinflusst wird. Anstatt die Realität objektiv zu erfassen, filtern wir sie durch unsere eigenen inneren Muster, Interpretationen und Vorurteile. Was für den einen also Wahr und Richtig ist, kann für den nächsten total Falsch sein.

Ich finde wir sollten uns diesen Gedanken immer wieder ins Gedächtnis rufen, damit wir entspannter mit unseren Mitmenschen umgehen können.

Wir können uns täglich daran erinnern, dass jeder Mensch die Welt aus einer einzigartigen Perspektive sieht und uns selbst dazu auffordern, uns in andere hineinzuversetzen. So können wir eher verstehen, wie sie „möglicherweise tatsächlich sind“ und nicht nur, wie wir sie durch unsere eigenen Filter wahrnehmen.

Wir können aber auch bei unseren Gedanken ansetzen die Welt als Spiegel sehen, welche unsere inneren Zustände reflektieren. Wenn wir uns innerlich verändern, verändert sich auch unser Blick auf die Welt.

#selbstreflektion #dieweltalsspiegel #innereruhe #haltung #zitateundsprüche

Frauen machen andere Frauen stärker! Dieser Satz beschreibt die transformative Kraft von weiblicher Solidarität, Unterstützung und Empowerment.

Hier sind meine Gedanken dazu:

Unterstützung statt Konkurrenz

🌓 In einer Welt, die Frauen oft gegeneinander ausspielt, ist gegenseitige Unterstützung ein radikaler Akt und der erste wichtige Schritt

🌓 Frauen erkennen, dass Erfolg nicht auf Kosten anderer gehen muss. Sie schaffen Netzwerke, teilen Wissen und öffnen Türen für andere Frauen.

Es ist ein Kreislauf der Stärke, denn:

🌓 Wenn Frauen andere Frauen unterstützen, entsteht ein Kreislauf: Die Empfängerinnen dieser Unterstützung entwickeln sich selbst zu Vorbildern und tragen diese Tugenden weiter und helfen, inspirieren und unterstützen dadurch weitere Frauen

🌓 Auf diese Weise könnten langfristig gesellschaftliche Strukturen verändert werden, die Frauen bislang benachteiligen.

Wenn Frauen einander helfen, schaffen sie Räume für gegenseitiges Wachstum, Veränderung und Empowerment. Es ist eine stille Revolution , die nicht nur ein Leben verändern kann, sondern auch ganze System.

#WomenEmpowerWomen
#FrauenFürFrauen
#FemaleSupport
#Sisterhood
#Mentoring
#FrauenNetzwerk
#TogetherWeRise
#FemaleEmpowerment

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